마지막 업데이트 날짜 02/05/24 at 09:22 오후

폐와 관련된 병을 치료하려면 호흡기를 촉촉하게 해주는 것이 관건인데요. 맥문동 효능은 폐와 호흡기를 건강하게 해준다고 해요 맥문동의 효능과 부작용 그리고 맥문동을 건강하게 활용하는 법까지 알아보도록 해요.

맥문동이란?

맥문동은 꽃과 잎을 사용하는 것이 아닌 알뿌리 부분만 약재로 사용하는데요.

이것은 알뿌리를 거심하여 건조한 맥문동입니다. 건조하기 전 맥문동은 끈적거립니다. 뿌리 속 점성은 진액을 생성시키는 성분인데요. 맛은 달달해요.

이제 맥문동의 효능을 알아볼까요

맥문동 효능

맥문동은 차가운 성질을 가지고 있는데요 (본초 기온은 -2도) 동의보감에 따르면 몸에 열이 생기거나, 입안이 마르고 갈증이 날 때 주로 많이 사용했다고 해요. 자양, 생진, 양기를 기르는 효능이 있습니다.

진액은 냉각수와 윤활유 같은 역할을 합니다. 예를 들어 전자기기나 컴뷰터등 오랜 기간 사용하다 보면 열이 발생하여 고장나는 경우가 있는데요 열을 식혀주는 역할을 합니다.

이와 같이 우리 몸도 진액이 부족하게 되면 열독이 오르고 갈증이 생기고 피부가 거칠어지고 살과 근육이 수축이 됩니다.

맥문동은 오장에 체액을 촉촉하게 해주어 심장과 폐, 위장의 열을 식혀주는 역할을 하고 맑게 해준다고 해요.

폐장의 기능을 돕고 기력을 되찾아 줍니다. 맥이 빠르게 뛰고 혈압이 떨어지는 허탈 증세에 사용되기도 해요 (이와 비슷한 약재인 천문동이라는 약초도 있으니 약효가 궁금하시다면 여기로 )

뼈가 저리면서 욱신거린다 할 때 팔 다리에 통증이 있을 때 신경통 증상을 완화하는데도 도움을 줄 수 있어요.

기력이 허약한 노인이나 회복기 환자에게 도움을 줄 수 있습니다.

만성 기관지염과 인후염에 응용되기도 합니다. 이뇨 작용, 소염 작용, 균에 대한 면역력 또한 높여 준다고 합니다.

맥문동 뿌리는 반드시 심지를 제거해주셔야 하는데요. 거심을 하지 않고 심지를 같이 섭취할 시 두통, 복통, 설사, 구토 등에 증상이 나타날 수 있으니 주의해주세요.

맥문동의 약재로 쓰이는 경우는 맥문동이 바짝 마르기 전까지 볶아주는 것을 사용하시고 너무 수분이 많으면, 잘 썩기 때문에 보관도 어려울 수 있습니다.

중국산과 일본산은 심지가 작아 빼내기가 힘들며, 보통 국내산 맥문동을 사용하여 심지를 제거하여 사용합니다. 국내산의 맥문동은 심지가 굵어 빼내기도 쉽다고 합니다.

임산부는 과다 섭취를 삼가 주시고, 하루 권장 섭취량을 넘지 않도록 조심해 주세요.

처음 마실 경우 하루 1~2잔 정도가 좋습니다.

맥문동 차는 한 번에 많이 드시지 마세요 부작용이 생길 수 있어요.

맥문동을 드시기 전 전문가와 상담 후 섭취하기를 적극 권장드려요.

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